2016
12.14

疲れ、痛みにサヨウナラ~ 敷布団を変えて「本当の自分」に出会いましょう~

健康, 生活

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こんにちは~ 学び人hiloです。

最近こたつを出しました~ こたつって暖かくて気持ちいですよね~
気持ちいいのでついつい寝てしまいます~

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朝起きてちょっと後悔。

「体が痛い・・・」

という経験皆さんないですか??

・腰
・背中
・足の付け根
・ふくらはぎ
・足の裏

などなど

こたつの下にはマットが敷いてますが、ワタクシの家ではこたつのある部屋はフローリングなので床が硬くて体がバキバキになってしまいます~ またワタクシは朝早く、夜も割と遅い仕事に就いているので、ちゃんと布団で寝ていても絶対的な睡眠時間が少ないのでいつも眠かったり、疲れが抜けなくてダルイ状態のことが多いです~

ちなみにワタクシの睡眠時間というと、休みの日は早くて夜8時には寝れるのですが、仕事の日は夜12時前後が多く、起床は朝4時前後、遅くても朝5時ちょっとすぎなことが多く、仕事の時の平均睡眠時間は4~5時間になってます~

皆さんは、ワタクシほど睡眠時間は短くないと思いますが、寝てもなかなか疲れが抜けないとか身体が痛いとかってないですか~? やっぱり朝起きて疲れや痛みのないのって本当にありがたいと思います。その疲れや身体の痛みは睡眠時間だけでなく布団、特に敷布団に問題があるってご存知でしたか??

ワタクシは今まで、低反発や高反発の敷布団を試してきました~ 睡眠時間のせいもあってかなんとなくダルイ感じが続いていました~

今までこたつで寝てしまっていたという方も毎日布団で寝たくなってしまう、もうこたつで寝て身体が痛い、ダルイ、などの心配がなくなる。そんな寝心地抜群で、疲れや痛みにサヨウナラすることができるとっても素晴らしい敷布団を発見しました~ そんな素敵な敷布団をご紹介させていただきます。

厚さがポイント! 普通の敷布団と何が違うの?

今回ご紹介させていただくのはSLEEple(スリープル)という敷布団です~

多くの方々が抱えている朝起きると体が痛い、ダルイといった悩みを解決してきたこのスリープル。普通の敷布団と何が違うのか?多くの方が抱いていた悩みを解決してきた秘訣がどこにあるのか?ご紹介させていただきます。

このスリープルまず厚さが普通のとは違います。厚さは17cm極厚です。この17cmにはわけがあってただ厚いのではありません。

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スリープル公式HPより

この図のように皆さんが快適な睡眠をとれるようにこだわりの生地を10層重ねにしています~ 実は普通の敷布団だと体を支える力が弱く、姿勢を維持するだけで体のどこかに力が入ってしまっているっというのを皆さんご存知ですか??

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スリープル公式HPより

この図のように普通の一般的な敷布団だと、普通に仰向けに寝ているだけで胸とおしり付近が沈んでしまい、そのことによって背中全体が曲がってしまい腰を圧迫しています。その状態だと寝返りをうつと首、肩、腰に負担がかかってしまいます~ これが寝ても疲れが取れない、身体がイタイこのとの原因になってます~ ワタクシも朝起きると「なんか寝ても疲れてるんだけど?」 「体いてぇ~なぁ~」なんて思うときがあります。このことが原因だったのですね~

スリープルの10層構造はこのことを解決してくれます。10層構造の中で、アキレス瞬反発フォームとアルファCVマットが睡眠時に体圧が分散し、普通の敷布団のように胸、腰に体圧が集中しバランスの悪く腰に負担がかかってしまうという事がなくなります~

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スリープル公式HPより

普通の敷布団の体圧がかかる図と比較すると一目瞭然で、体圧が偏らずバランスよくかかっています。しかも敷布団側から身体を押し返そうとする力が働いており、身体が沈みすぎず、寝返りもうちやすいのです。寝返りは寝ている間に筋肉が衰えないようにするための運動なので、ちゃんと寝返りがうてるというのは大事ですね~

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スリープル公式HPより

この図は一般的な敷布団とスリープルとを比較した図になっております。一般的な敷布団は体圧が特定の箇所に集中しています。一方スリープルは体圧がまんべんなくかかっております。これにより理想的な寝相になり、血流が良くなり、疲れが取れやすくなります~ そして敷布団側からも身体を押し返す力が働くのでまるで無重力のような浮いているかのような感じになります~ 

朝起きて、体が痛い感じや、ダルイ感じがなかったらどうですか?朝からすがすがしい気分になり、仕事でも休日でもとってもやる気に満ち溢れませんか?朝の目覚めが快適で、すがすがしい気分で仕事に行くのと、朝から身体が重い感じで仕事に行くのとどっちがいいですか?

朝の目覚めが悪いと、まずその時点で「会社行きたくねぇ~」となり、朝から重い気分になります~ そこで職場環境が最悪な時には・・・ 

・職場で息が詰まるような思いをし、ストレスがたまる
・上司、部下からいろいろ言われ嫌な気分になる
・気分が重く仕事がはかどらない
・仕事がどんどん溜まり、退勤時間が遅くなる
・たまったストレスを発散させるため甘いものを帰りに食べる→太る
・帰りが遅いので子供は寝ており、嫁も眠いので会話が少なくなる
・食べるとすぐに眠くなり、こたつでついつい寝てしまう
・次の日の朝身体がバキバキで仕事に行く気が失せる・・・

などと負のスパイラルに陥ってしまいます~

一方、職場がつまらなくても、嫌いな上司がいても、朝がすっきりと目覚められるなら耐えることができます。

・上司部下の言うことがさほど気にならなくなる
・ストレスがたまらない
・快眠できるという家に帰る楽しみがある
・仕事がはかどる
・仕事がたまらないので退勤時間が早くなる
・家に帰ると子供と犬が起きていている
・子供と一緒にお風呂に入ったり、宿題を見ることができる
・嫁も眠くないので会話が増え、お酒を一緒に飲むことができる
・晩ごはんを食べ終わっても遅い時間ではないのでこたつで寝ない
・ちゃんと布団で寝るので朝の目覚めも良く、仕事もやる気が出る

というように、

仕事も上手くいくようになり、家にも早く帰れるようになるので家族の会話が増え、夜も気持ちよく寝れるので朝に疲れを引きずることもなく、仕事もやる気が出て、家に帰る楽しみがあるので仕事もはかどる、というような良い循環が起きます。自分の精神状態が良くなるので周りに与える影響もプラスの影響を与えるようになり、イライラしないので人にやさしく接することができたり、上司や部下に何か言われてもさほど気にならなくなります~ 

皆さんはどちらの生き方がいいですか?やっぱり後者の方がいいですよね~ それほど睡眠は大事なのでぜひスリープルで快眠と素敵な目覚めに出会ってみてください~

ダニよさらば、快適に寝れるためのこだわり満載

皆さんはアレルギーがあったりしますか?ワタクシは生まれて間もなく喘息とお付き合いすることとなり今でも完治せずにいます。その原因はダニ、ホコリなどになっています~ 子供の喘息に限定すると90%以上がダニによるものというデーターもあります。特に布団にはたくさんのダニがいますね~ テレビなどで皆さんも一度は見たことがあるとは思いますが途方もない数のダニやダニの屍骸が布団の中に潜んでいますね~ 

スリープルはこのダニ対策がすごいのです~ スリープルのこだわりはテイジンが開発したアクフィットⓇECOを布団の中綿に採用しています。このアクフィットという素材のすごいところは・・・

・ダニを寄せにくくする
・汗などの水分も吸い取り、洗濯後もすぐに乾く
・細菌の繁殖を抑制し、防臭効果を発揮する

という夢のような機能を併せ持った素材になっています~ テイジンはCMなどでもおなじみの日本屈指の繊維メーカーです。そのテイジンが開発した素材なので間違いはないですね~ それだけでもすごいのですが、さらに表生地にも防ダニ素材を採用しています。それは・・・

東洋紡アルファインⓇという素材です~ 東洋紡といえば明治15年創業の創業30年を誇る日本の紡績業界の名門中の名門として知られてます。その東洋紡が開発した素材なのでこれまた間違いないですね~ このアルファインⓇのすごいところは・・・ 薬剤を使わなないでダニを通さないといことです~

アルファインⓇの薬剤を使わずにダニを通さないという特徴ゆえに病院などの医療現場でも使われております。それだけ信頼の厚いアルファインⓇを敷布団の表生地に採用しているので大人のワタクシ達はもちろん、赤ちゃんにも安心して使えますね~

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スイープル公式HPより

赤ちゃんから大人、おじいちゃんおばあちゃんまでアレルギーを気にしないで寝ることができるスリープル。アレルギーの方やワタクシのように喘息を持っている人にもオススメになってます~

夜寝るときにもう自分の体調を気にしなくていいのです。朝起きた時に具合が悪い・・・ せっかくの休日家族で出かけるときに自分だけ具合が悪かったら楽しい休日も楽しく感じないですよね~ 休日は朝から目覚めがスッキリすると

・朝ごはんがおいしく感じる
・家族との会話も弾む
・みんなでお出かけするのが楽しい
・歩き回っても元気でいられる
・晩ごはんもおいしく感じる
・夜も家族の会話が楽しい
・寝る楽しみがある

などといいことがいっぱいあります~ 是非スイープルでアレルギーを気にせず、朝起きた時のスッキリ感を味わってみてください。

まとめ

今回は朝起きた時の身体の痛みやダルサから解放され、アレルギーにも強い敷布団スイープルをご紹介させていただきました~ 朝起きた時に身体がスッキリしていると本当にいい気分ですよね~ 今までとの自分と違う新しい自分、むしろ「本当の自分」に出会うことができます~

「本当の自分」の出会うことで今までの生活ももっと楽しくなり、充実していきます。仕事もはかどり、休日も気分よく過ごせる。疲れが取れ、アレルギーにも強いので体調を崩すこともなくなっていきます~ 体調がいいので今まで以上の力が発揮でき、仕事に、家族サービスに、趣味にと充実している姿を見ている周りの人も元気をもらい、自分だけでなく周りの人も元気に楽しくなっていきます~

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自分を変えると周りが変わっていく、それを支えてくれるスリープル。是非敷布団を変えて「本当の自分」で充実した毎日を送りましょう~

⇒⇒痛み、ダルサがなくなり「本当の自分」に出会うことのできるスイープルはコチラ

さていかがでしたか?今回の記事が皆さんのお役に立てたらうれしいです。

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